Catégorie : Général

Comment gérer et maîtriser les émotions et les types d’individu 3/3

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Votre nature, votre type de personnalité, ainsi que vos attitudes, etc. constituent-ils des obstacles pour vous ?
Votre type de personnalité vous empêche-t-il de gérer et maîtriser vos émotions, ou avez-vous un caractère qui vous permet de réussir ?
Parmi les types de personnalité, il y a l’indépendant, l’excentrique, l’extraverti, l’introverti et ainsi de suite. Il est important de comprendre ces types de caractères, car cela vous permet de vous comprendre vous-même et connaître ce qui vous distingue des autres. Pour vous aider à y voir plus clair, nous allons considérer quelques types de caractères.

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Les familles qui gèrent et maîtrisent leurs émotions 2/3

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Connaissez-vous une famille dont chaque membre maîtrise ses émotions tout en contrôlant son esprit ?
Si oui, dites-moi laquelle, car je veux vivre dans cette famille.
Les soucis familiaux semblent trop nombreux pour qu’une famille maîtrise et contrôle continuellement ses émotions. Malgré cela, les familles peuvent espérer y arriver, car il existe quelques suggestions utiles pour gérer et maîtriser les émotions la plupart du temps.

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Comment gérer et maîtriser vos émotions, jours d’émotions 1/3

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Certains jours, lorsque les émotions s’expriment, nous cherchons des stratégies pour maîtriser et contrôler notre esprit. D’autres jours, les émotions s’emparent entièrement de qui nous sommes et nous nous retrouvons en train de nous en prendre aux autres, hurler, crier, harceler, injurier, cogner, accuser, blâmer, critiquer, juger et la liste ne s’arrête pas là.
Il semble bien qu’il n’y ait aucune fin à ces émotions bouleversantes !

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Comment ai-je développé mon intuition ? 2/5

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L’intuition est quelque chose de naturelle chez un enfant       J’avais à peine 7 ans, et déjà, je recevais des visions de toutes sortes. Elles n’étaient pas toujours très claires, mais elles venaient de manières insistantes et je finissais toujours par en comprendre le message. Parfois, c’était pour m’avertir de ne pas faire une chose ou l’autre. D’autres fois, c’était plus particulièrement pour m’annoncer un événement dramatique. Je ne savais pas quoi faire de ces visions. Je n’osais pas en parler. Par contre, j’éprouvais le besoin d’essayer de m’en servir pour rendre ma vie magique. Je me souviens que lorsque j’étais triste et que je pleurais, je voulais que le ciel accompagne ma tristesse et il se mettait à pleuvoir. Ce n’était cependant pas difficile, car je vivais alors à Nancy, et dans cette région de la France, il pleut très souvent, presque autant que toutes les fois…

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Estime de soi : 3 secrets d’estime de soi révélés

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L’estime de soi est une clé fondamentale du succès et du bonheur dans la vie. Ceux qui en sont dotés semblent planer au-dessus de toutes choses : les problèmes ne leur « pourrissent » pas la vie. Les obstacles ne les arrêtent guère. Les erreurs ne les empêchent pas de faire d’autres essais. Les échecs ne les affectent pas outre-mesure. Pour acquérir l’estime de soi, servons-nous de 3 secrets :

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Image de soi : doper l’image de soi avec cet incroyable outil gratuit

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La croyance est le meilleur moyen de créer ou de défaire L’ilusion    Comment vous voyez-vous ? L’image de soi conditionne l’intensité de votre succès dans la vie. Par conséquent, plus vous boosterez votre image de vous-même, plus vous aurez le courage d’entreprendre ce qui vous faisait peur. Vous augmenterez ainsi vos chances de succès. Voici un outil puissant et gratuit pour y arriver :   L’image de soi, le premier facteur clé dans l’intensité de votre succès Voici un exemple qui montre comment l’image de soi conditionne l’intensité de notre succès: Yves J. se voit tout petit et insignifiant à chaque prise de parole en public devant au moins 100 personnes. Que va-t-il se passer ? Cette image le conduira à douter de lui-même et de ses capacités d’orateur. Il commencera alors à avoir peur : son cœur battra la chamade ; ses jambes trembleront ; sa voix s’étranglera dans sa gorge ; ses mains…

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Accepter ce qui est et admettre ses erreurs

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Accepter ce qui est !           Principe étrange que de devoir accepter ce qui est. Surtout lorsque l’on nous a appris à nous défendre et à nous protéger. Bienheureusement, ce principe ne s’applique pas de manière constante ou alors, il ne signifie pas qu’on accepte toutes les situations passivement. Accepter ce qui est, ne correspond pas du tout à une attitude fataliste où tout ce qui arrive doit être considéré comme étant la destinée. Celui qui accepte ce qui est, ne s’arrête pas en chemin, comme s’il se contentait d’accepter et puis, plus rien. En fait, accepter ce qui est, c’est dans un premier temps reconnaître la réalité comme elle est au moment présent. Supposons qu’il s’agisse d’un exercice que l’on vous demande de faire. Juste un cours instant. Que pensez-vous qu’il puisse se produire ? Vous allez observer, identifier ce qui se passe, peut-être même…

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La concentration et la méditation 5/5

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Dans son état « normal », votre esprit travaille dans plusieurs directions à la fois. Il fonctionne comme il le fait habituellement c’est-à-dire qu’il bondit sans cesse d’une idée ou d’une pensée à une autre.
En fait, cette activité est tout à fait anormale pour le cerveau, il a besoin de se concentrer sur moins d’idées afin de pouvoir résoudre les problèmes efficacement.

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Méditer pour libérer votre potentiel caché 4/5

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La méditation est souvent mal comprise par ceux qui ne la pratiquent pas. Très souvent, j’entends que la méditation est rapportée comme un « état altéré de la conscience ».
Cela retentit comme quelque chose d’enivrant plutôt qu’apportant la clarté à un esprit encombré.
Sans pousser trop loin les explications de ce qu’est la méditation, ou de ce qu’elle n’est pas, concentrons-nous sur une des nombreuses choses qu’une pratique quotidienne de la méditation peut vous apporter.

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La méditation ou la prière, une forme de bien être 1/5

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De nos jours nous pouvons vivre toute notre vie entière sans jamais entrer en contact avec la nature d’une manière directe. Nous vivons dans des climats commandés artificiellement, nous recueillons la nourriture dans des restaurants rapides ou des magasins où elle est empaquetée dans une usine, nous divorçons totalement de nous-mêmes, de nos origines normales et organiques et de notre pas original de vie.
La méditation nous apporte une méthode facile, commode, transportable pour entrer dans ces rythmes normaux perdus, en fermant le monde autour de nous, en laissant aller nos corps et en dégageant l’esprit de tout le stress artificiel qu’il recueille sciemment ou inconsciemment pendant notre vie.

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Le miracle est-ce votre illusion ou votre réalité ? 7/7

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Le miracle, nous le cherchons ou l’attendons parfois comme quelque chose qui doit surgir de l’extérieur et frapper nos sens. Un peu comme le ferait un tour de magie, une illusion qui viendrait nous surprendre et nous laisser pantois.
D’autre fois, nous le désirons ardemment, parce que nous sommes au bout du rouleau, que la vie tourne mal à notre désavantage et que rien ne nous laisse plus espérer en un avenir meilleur. Le pire, c’est quand nous désespérons totalement sur le sort d’un être cher. Nous supplions le ciel pour qu’un miracle survienne, que ce qui arrive n’ait jamais eu lieu, que le temps aille à reculons et que nous puissions tout changer, tout entreprendre autrement, tout, sauf ce que nous sommes en train de vivre.

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Les croyances qui vous limitent 6/7

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Je traite sur ce blog de deux sujets chers à mon cœur, la loi d’attraction et l’éveil personnel, l’un permet de s’ouvrir à l’univers des possibilités et l’autre permet d’en comprendre le sens, d’en accepter l’existence.
Ce cadeau divin qui se trouve en chacun de nous n’en est pas un, c’est notre vraie nature, non humaine, non matérielle, elle s’exprime par le ressenti et ne saurait être autrement.
C’est en acceptant cette réalité comme étant possible que vous ouvrez la porte des possibilités, de l’univers du possible.

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